Zuppa di fagioli napoletani

Dopo aver fatto legumi in ogni salsa, si torna all'ovile: la zuppa di fagioli!Affinchè piaccia anche al topo i fagioli devono essere ben cotti, quasi che si "sciolgono in bocca", per cui lascio cuocere anche 45 minuti in pentola a pressione.Il soffritto lo preparo con...

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"Spinacine" di amaranto

L’amaranto è un seme eccezionale, anzi di più: non è un cereale quindi è senza glutine (appartiene alla famiglia delle Chenopodiacee come quinoa e spinaci), è ricchissimo di calcio, ferro e vitamine (100 grammi contengono più calcio dello stesso peso di latte...

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Cavolfiore al forno

Questo è un modo semplice per preparare il cavolfiore e richiede anche pochissimo lavoro. Il risultato, comunque, è molto saporito e piace anche al topo (superata la prova del nove)!Per una pirofila di medie dimensioni faccio cuocere in pentola a pressione (al vapore...

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