Non somiglia per nulla a una merendina, se serve sottolinearlo. E so bene che può risultare orribile ai più (per lo meno ai palati non abituati), ma posso assicurare che ci sono tutti i nutrienti per una partenza alla grande, energia, fibre, antiossidanti e potere...
Pensieri estivi
Mi ritrovo ad essere senza parole. Questa estate è stata densa di momenti molto ricchi, piccoli piccoli e per questo giganti. Più volte ho pensato: "questa cosa potrei fotografarla così e scrivere cosà quando la pubblico". Ma la realtà è che i momenti più preziosi...
Chutney di rabarbaro e confettura
Non credo che teoricamente il rabarbaro sia di stagione adesso. Ma l'inverno è stato lungo, la primavera capricciosa e qui pochi giorni fa ho potuto fare un secondo raccolto di rabarbaro. Anche i lamponi sono in ritardo rispetto al calendario e sono solo adesso in...
Vellutate di spontanee, insalata selvatica e risotto alle malerbe
Il titolo è più lungo delle ricette 😁 Dal momento che non vendo nulla e non guadagno nulla dalle pubblicità (se ne vedete sono quelle di wordpress che non dipendono da me) inutile dilungarmi con tre articoli diversi! Propongo un post primaverile in cui raccolgo alcuni...
Reynoutria japonica
Dal momento che l'inverno qui la sta tirando per le lunghe, mi sollevo il morale godendomi la confettura di Reynoutria japonica fatta l'anno scorso. Per accompagnare un semplice pane di segale integrale, lievito con pasta madre, è perfetta! Considerata molto...
Insalata di fave e cavolo viola
Il cavolo viola è il vegetale con più antiossidanti per dollaro, del resto il colore non mente. Oltre tutto è una crucifera, quindi la famiglia di piante che presenta le maggiori proprietà antitumorali, come raccontato...
Dadolata di tofu estiva
Casa nuova, vita nuova, orto naturale! Finalmente, sebbene ancora non attrezzati anche per una produzione invernale significativa, abbiamo un orto estivo degno di questo nome e, con l'aiuto delle spontanee a dare un po' di...
Hemerocallis fulva
L'Hemerocallis fulva, detta anche giglio turco (da non confondersi con il giglio di San Giovanni, dal fiore molto simile, poiché quest'ultimo è tossico!) è un fiore meraviglioso a cui si aggiunge l'indubbio...
Salsa di ortiche
Esperimento improvvisato di salsa alle ortiche! L'inizio della primavera è stato caldo, ma ora è tornata l'aria fresca e una polenta di mais pignoletto rosso è di nuovo estremamente piacevole. Per sfruttare un po' le erbe...
Kechek el fouqara
Trovate un po' di informazioni su questo particolarissimo cibo fermentato qui e qui. Sicuramente è un po' presuntuoso da parte mia dare questo nome alla preparazione: non ho mai potuto assaggiare l'originale e senza ombra...
